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        有哪些果蔬可以美容
        作者: 来源: 更新时间:2007-8-7 浏览次数:1084
         
         

         

         

                 有哪些果蔬可以美容

         

        西红柿

          近年来,西方美容界十分推崇西红柿的美容作用。每天以西红柿汁一杯加适量鱼肝油饮用,能使脸色红润、身材丰满。经常用西红柿捣汁洗脸,能使皮肤变得洁净,富有光泽。

                 

          西瓜

          将吃剩的西瓜皮抹擦面部,坚持数天,可使曝晒的皮肤得到良好保养。

          丝瓜

          用丝瓜汁与等量的蜂蜜调匀抹脸,用清水洗去,有嫩肤去皱之功效。

                   

          木瓜

          常食木瓜可以瘦身减肥。

          黄瓜

          黄瓜含有维生素B1、B2和E以及蛋白质、胡萝卜素等多种成分。对干燥、多皱的皮肤有益。黄瓜还含有丙醇二酸,能抑制糖类转化为脂肪,有助于减肥。

          冬瓜

          冬瓜也是减肥佳品,低脂、低钠、利尿,故能阻遏碳水化合物向脂肪转化。冬瓜去皮切片,与适量酒、水同煮烂、滤汁后加白蜜0.5千克熬成膏,常以此膏涂面,可除面部黑斑,使皮肤洁白如玉。

          土豆

          切一片生土豆放在眼上,可以去掉眼睛周围的黑晕。如果指甲上有色斑,可擦土豆汁,让土豆汁在指甲上过一夜,次日早上洗掉即可。

                  

          苦瓜

          将鲜苦瓜捣烂拌以适量硼砂涂擦患处,可治汗斑。

          香蕉

          香蕉一个,蜂蜜一茶匙,柠檬汁约20滴,调和成浆。先将面部洗净,毛巾热敷,使毛孔张开,用美容浆搽面部和颈部,十几分钟后用清水洗掉,可以滋润干性皮肤,起护肤作用。


         

         
         
         
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